Aquests consells de seguretat contra la ràbia a la carretera podrien ajudar a salvar una vida

Tots ens hem sentit frustrats a la carretera, però aquí s’explica com gestionar-ho.

Conduïu per l’autopista, escoltant la vostra cançó preferida a la ràdio, quan de sobte algú apareix del no-res i us talla. A la majoria de la gent li molestaria la situació, probablement la ignoraria i continuaria conduint. Però hi ha alguns conductors que tractarien aquesta situació de manera totalment diferent i cridarien, maleirien i fins i tot seguirien el cotxe que els va tallar. Si heu experimentat ràbia per carretera, ja sabeu el frustrant que pot ser controlar. Per intentar combatre-ho, va arribar l'expert en seguretat Bill Stanton Espectacle el 9 de desembre de 2019 per donar efectivitat consells de seguretat contra la ràbia a la carretera ja podeu començar a practicar avui.

La ràbia per carretera pot no semblar una cosa important - de tant en tant tothom s’enfada -, però els casos greus de ràbia poden provocar accidents, alguns que poden deixar la gent. greument ferit . Segons Safe Motorist, un lloc d’entrenament en línia per a nous conductors, la meitat dels conductors que tenen el comportament de la ràbia a la carretera (trucs de trompa, crits a la gent per la finestra, etc.) admeten respondre amb comportament agressiu ells mateixos. Això crea un cicle perillós del qual ningú vol formar part. Utilitzeu aquests consells per protegir-vos a la carretera o per ajudar-vos a calmar-vos, fins i tot en els embussos més frustrants.




quant triga a curar uti

Com protegir-se si algú us dirigeix ​​la ràbia?

Si conduïu, és probable que cometeu errors a la carretera. Però es poden produir problemes quan la gent actua de manera agressiva cap a tu a causa del teu error. Si algú us és groller o agressiu a la carretera, hi ha un parell de mètodes diferents per millorar la situació tant per a vosaltres com per al conductor agitat.

1. Resisteix les represàlies : Sembla que seria prou fàcil, però si alguna vegada heu tingut algú que toqueu o us fes gestos constantment, ja sabeu el difícil que pot ser mantenir la compostura. '[Cal] deixar caure la seva pròpia resposta de ràbia, normalment això és el que augmenta les coses', diu Stanton. En no prendre represàlies, podeu eliminar-vos de la situació amb seguretat.

2. Actua inconscientment i deixa’ls passar : Stanton diu que és probable que sigui la persona que et mostra agressiva mirant treure un augment de tu; no els deixis. Segons DriversEd.com, fins i tot alguna cosa tan petita com saludant a l'agressor es podria veure com una represàlia. En casos de ràbia per carretera, el millor és mantenir els ulls posats a la carretera i pretendre que no els sentiu ni els veieu.

3. Fer contacte visual : En mirar a un agressor als ulls, 'és possible que pugueu llegir quin és el [seu] següent moviment', diu Stanton. Això podria marcar la diferència en protegir-se a si mateix i als seus passatgers. Si alguna vegada us sentiu realment insegur (per exemple, si algú treia una arma de foc), la millor opció és trucar al 911.

Com mantenir controlada la vostra pròpia agressió

Si heu estat culpables d’haver mostrat ràbia per carretera o si reaccioneu negativament a la ràbia dels altres, utilitzeu aquests consells per evitar la ràbia.

1. Actua sempre com si tinguessis un passatger al cotxe : Stanton recomana fingir que teniu passatgers. Això us farà tenir més predisposició a mantenir la calma quan algú cometi un error de conducció que us afecti.


colpejar-se és un signe de trastorn mental?

2. Estireu i respireu : Segons Stanton, si teniu una ràbia greu, és possible que hàgiu de passar uns minuts i respirar-vos i relaxar-vos. 'Conduir amb ràbia és tan perillós com conduir borratxo', diu Stanton. Parant atenció a cada respiració , pot ajudar-vos a calmar-vos, de manera similar a la meditació. Stanton diu que pensar en com et sentiries si la situació s’invertís i que algú fos agressiu amb tu et pot ajudar a establir-te i controlar les teves emocions.

Trobar qualsevol tipus d’incident relacionat amb la carretera pot fer por, però mantenir la calma i seguir aquests consells pot ajudar a evitar situacions de ràbia de la carretera potencialment perilloses que us puguin creuar.

ràbia per carretera

Relacionat:

Com defensar-se dins del seu cotxe

Mireu abans de la vostra llista de control de seguretat de bloqueig

Concurs: pateixes un estrès silenciós?