Acupuntura i pèrdua de pes

Utilitzant el poder curatiu del Qi per baixar de pes

Acupuntura i pèrdua de pes

L’acupuntura xinesa finalment s’està posant sota la pell dels qui fan dieta fent un toc als molts meridians energètics amagats del cos. L’antiga pràctica de l’acupuntura ajuda a curar una gran quantitat de malalties, i els professionals de la medicina occidental ara l’acullen per sufocar el dolor crònic, el dolor postoperatori, les nàusees i els vòmits, la pressió arterial alta, les addiccions i la pèrdua de pes. Quan les agulles fines amb prou feines s’insereixen a la pell al llarg de punts estratègics del cos, pot restablir l’equilibri del flux d’energia al llarg dels rius Qi (pronunciat chee), o força vital.

Hi ha moltes raons per les quals la gent sobrepassa: desequilibris hormonals, alentiment del metabolisme, menjar en excés, alimentació deficient i manca d’exercici físic són alguns dels més freqüents.



L’ús de l’acupuntura per combatre la pèrdua de pes és un enfocament multidisciplinar.


tractament del càncer de pell d’albergínia i vinagre

Fixar els avantatges

La justificació de l’ús de l’acupuntura per al control del pes es basa en la premissa que l’augment de pes podria ser el resultat d’un flux d’energia alterada cap al centre regulador del cervell, anomenat hipotàlem. L’hipotàlem s’encarrega de mantenir la “homeòstasi” o equilibri funcional que permet al cos córrer com un instrument afinat. És el centre d’enviament del cos que regula les hormones i els productes neuroquímics i ajuda a controlar la temperatura corporal, el ritme circadià, la set i la fam.


dietes per aprimar en 2 setmanes

Té especial interès la capacitat de l’acupuntura d’influir en les hormones de l’obesitat. Les investigacions que mesuren l'eficàcia de l'acupuntura per a la pèrdua de pes van trobar tractaments que augmentaven la grelina, una hormona que controla la iniciació dels àpats i disminueix la leptina, l'hormona que regula l'emmagatzematge i el metabolisme de greixos.

L’objectiu principal és que l’acupuntura pot potenciar qualsevol altra estratègia de control de pes reduint la gana, sufocant els desitjos, augmentant el metabolisme, millorant la digestió, regulant les hormones relacionades amb l’obesitat i millorant la forma en què s’utilitzen els nutrients. També enforteix la funció del fetge, l’òrgan que produeix molts productes químics crítics per a la digestió, el processament de nutrients i la descomposició dels greixos. L’acupuntura també pot augmentar el to del múscul llis de l’estómac per ajudar les persones a saber que estan plenes.

Punt d’acupuntura


grams de greix per aprimar

Per identificar el Qi per a un control efectiu del pes, els acupuntors apunten a 4 punts d’acupuntura a l’orella: el punt de la fam, el punt Shen Men, el punt estomacal i el punt endocrí. S'insereixen unes petites agulles esterilitzades al llarg d'aquests canals invisibles per disminuir la 'calor' generada al llarg d'aquests meridians i estimular els centres que desencadenen l'alliberament de productes neuroquímics i hormonals.

Durant alguns cursos de tractament, les agulles es cobreixen amb cinta adhesiva perquè es puguin deixar al seu lloc uns dies. Els pacients els retiren més tard a casa o durant les visites de seguiment a l’acupuntor. Alguns professionals també poden utilitzar 'llavors de les orelles' que els pacients porten a casa i que es poden fer massatges periòdicament per ajudar amb dificultats de control.

Directrius per utilitzar l’acupuntura per baixar de pes

  • Trieu un professional qualificat: la majoria dels estats requereixen que els acupuntors tinguin una llicència per assegurar-se que han completat els estàndards educatius i de formació necessaris per practicar. És possible que vegeu L.Ac. (acupuntor amb llicència) seguint el seu nom. Els acupuntors també poden ser metges o altres professionals mèdics que hagin cursat un programa d'estudis de postgrau.
  • Completa un curs complet de tractament: l'acupuntura per a la pèrdua de pes s'aconsegueix millor amb 10 tractaments lliurats en poques setmanes.
    Seguiu un pla integral de pèrdua de pes: l’acupuntura s’hauria d’utilitzar junt amb un pla integral de pèrdua de pes, com la dieta del metge, que inclou opcions d’aliments saludables i exercici.
  • No confongueu els tractaments: tot i que la grapada de les orelles es basa lliurement en el concepte d’acupuntura, és un mètode imprecís que utilitza grapes quirúrgiques que penetren al cartílag de l’oïda, que se sap que afavoreix la infecció.
Altres mètodes de pèrdua de pes:
Pla de pèrdua de pes ràpid de dues setmanes del metge
100 millors consells de pèrdua de pes del metge Projecte personalitzat de pèrdua de pes de Chris Powell