Full informatiu de reflux àcid

El reflux àcid afecta milions d’americans. Apreneu quan us haureu de preocupar i què podeu fer per evitar-ho.

Més de 60 milions d’americans informen que tenen reflux àcid almenys un cop al mes, de manera que molts estan familiaritzats amb els símptomes desagradables que pot provocar aquesta afecció. L’acidesa estomacal, un sabor amarg o amarg a la part posterior de la gola, problemes per empassar, ronquera, tos crònica i fins i tot regurgitació d’aliments o líquids són trets freqüents del reflux àcid i, amb el pas del temps, es poden produir conseqüències més greus. Assegureu-vos de saber com i per què protegir-vos d’aquests símptomes incòmodes i potencialment perillosos amb aquesta fitxa informativa.

Què és el reflux àcid?

El reflux àcid es produeix quan l'àcid estomacal s'eleva cap a l'esòfag, arribant de vegades fins a la gola o la boca. Tot i que moltes persones poden experimentar ocasionalment reflux àcid, la malaltia per reflux gastreoesofàgic (ERGE) és una afecció més greu i freqüent en què el reflux àcid és freqüent i crònic.



Amb el pas del temps, aproximadament un 5-10% de les persones amb ERGE poden desenvolupar una afecció anomenada esòfag de Barrett, en què les cèl·lules que recobreixen l'esòfag es fan malbé i es transformen en cèl·lules més comunes que es veuen als intestins, cosa que augmenta el risc de càncer d'esòfag. Aquesta condició es pot desenvolupar fins i tot amb reflux 'silenciós' que no provoca símptomes. El reflux àcid a llarg termini també pot causar estrenyiment de l'esòfag o úlceres esofàgiques.

Què en provoca?

Cada cop que empassi, un esfínter a la part inferior de l'esòfag es relaxa per permetre que els aliments o líquids passin a l'estómac. Si aquest esfínter es relaxa massa o massa sovint o si s’ha debilitat, pot permetre que el contingut de l’estómac es reculli a l’esòfag. La sensació d’acidesa estomacal es deu a la irritació que genera l’àcid al revestiment de l’esòfag.

Hi ha molts factors desencadenants que poden empitjorar l’acidesa estomacal, inclosos els aliments picants, l’alcohol, la xocolata, la menta, els tomàquets, l’all i els cítrics. Els àpats abundants, els pantalons massa ajustats i l’estirament o la flexió al cap de tres hores després de menjar també poden empitjorar els símptomes. L'obesitat i el tabaquisme també s'han relacionat amb el reflux àcid i els símptomes poden millorar substancialment després de perdre pes i deixar de fumar. Malauradament, les persones amb ERGE sovint experimenten reflux àcid independent dels factors alimentaris i de l’estil de vida.

Què puc fer amb el reflux àcid?

Hi ha múltiples remeis naturals i canvis de vida senzills que les persones poden fer per reduir el reflux àcid. Aquí teniu una llista de moltes solucions creatives. Els antiàcids sense recepta poden ajudar a reduir ràpidament els símptomes de les persones amb ardor d’estómac ocasional. Per a les persones amb reflux àcid recurrent, els medicaments que inclouen inhibidors de la bomba de protons (IPP) i antagonistes del receptor H2 poden ajudar a reduir la producció d’àcid estomacal i alleujar els símptomes. La cirurgia també pot proporcionar una solució eficaç per a persones amb reflux sever. Els canvis d’estil de vida són importants per a qualsevol persona amb reflux àcid o ardor d’estómac, independentment de la gravetat.

És possible que algunes persones amb RGE d’alt risc hagin de sotmetre’s a cribratge amb endoscòpia de l’esòfag de Barrett i els pacients amb esòfag de Barrett poden requerir cribratge del càncer d’esòfag.

Quan estar preocupat

Si experimenta acidesa regularment o els símptomes empitjoren o ja no responen als medicaments sense recepta, consulteu el vostre metge. A més, si teniu dolor o dificultats per empassar, pèrdua de pes involuntària, vòmits, dolor al pit, dificultat per respirar o falta d'alè, dolor abdominal extrem o moviments intestinals negres o sagnants, busqueu atenció mèdica immediatament.