8 maneres que la mel soluciona els problemes de salut

S’ha demostrat que aquest líquid daurat ajuda a solucionar malalties que van des d’una tos molesta fins a una ferida dolorosa.

8 maneres que la mel soluciona els problemes de salut

El poder curatiu de la mel es coneix des de fa segles, però us podria sorprendre els beneficis per a la salut que podeu obtenir d’aquest aliment bàsic de la cuina. S’ha demostrat que aquest líquid daurat ajuda a curar malalties que van des d’una tos molesta fins a una ferida dolorosa. En el vostre proper viatge a la vostra botiga de queviures local, consulteu la mel etiquetada com a 'crua'. La mel crua és la versió no pasteuritzada de la mel més utilitzada però amb filtració afegida, que ajuda principalment a allargar la vida útil. La investigació suggereix que els fitonutrients actius de la mel crua, així com les seves propietats antibacterianes i antifúngiques, contribueixen a la seva àmplia gamma de beneficis per a la salut. No obstant això, com que la mel pot causar una malaltia perillosa coneguda com a botulisme en els lactants, els nens menors d’1 any no haurien de consumir mai mel, crua o pasteuritzada.

Veure: Quin tipus de mel heu de comprar?



Suprimeix naturalment la tos

Suprimeix naturalment la tos

Si us queda atrapat amb una tos que no desapareixerà, els estudis demostren que la mel funciona tan bé o millor que molts xarops per a la tos sense recepta per calmar-la. La consistència gruixuda de la mel recobreix la gola i es creu que el sabor dolç provoca certs nervis que fan que la gola sigui menys sensible a l’impuls de la tos.


neteja de suc de pèrdua de pes durant 3 dies

Veure: Què et diu la teva tos petonant