Kit de neteja Jumpstart de 3 dies

Segons el doctor Alejandro Junger, 'pare de la desintoxicació', nodrir el vostre sistema digestiu i 'netejar l'intestí' és una de les coses més importants que podeu fer per a la vostra salut. Utilitzeu aquesta llista de la compra i aquesta recepta de batut prebiòtic per acompanyar la seva Neteja Jumpstart de 3 dies .

Kit de neteja Jumpstart de 3 dies

La neteja del Dr. Junger està dissenyada per reparar l’intestí capa per capa, millorant així la digestió i els nivells d’energia. Durant tres dies, suggereix començar el dia amb un batut prebiòtic i prendre una sèrie de suplements que ajudaran a promoure una flora intestinal sana i nutrir el sistema immunitari i digestiu. Per a totes les recomanacions i recomanacions del Dr. Junger, llegiu el pla complet de neteja Jumpstart de 3 dies .

Per al batut prebiòtic, necessitareu el següent:



Ingredients

10 oz de llet d'ametlles

1/2 tassa de nabius

1 plàtan mitjà


quantes calories té una pizza

1 grapat d'espinacs

1 cullerada de proteïna vegetal en pols

2 culleradetes de vinagre de poma

Direccions


què puc cremar?

Barreja i gaudeix!

Imprimiu aquesta llista de la compra.

Nota: Abans de començar qualsevol neteja, consulteu el vostre metge, especialment si teniu una malaltia com la diabetis. A més, no participeu si esteu embarassada o alletant. Les desintoxicacions tampoc no substitueixen els diagnòstics ni el tractament mèdics.